Co to jest L-theanine? L-theanine jest unikalnym aminokwasem niebiałkowym występującym w zielonej herbacie, czarnej herbacie

Czym jest kefir? Kefir jest unikalnym produktem mlecznym fermentowanym dzięki połączeniu fermentacji kwasu mlekowego i

Testosteron jest jednym z najważniejszych męskich hormonów płciowych, ale jego poziom wpływa również na zachowanie

Alpha-GPC to skrócona nazwa L-alfa-glicerylofosforylcholiny (inaczej: alfosceran choliny, glicerofosfocholina). Jest to jeden z najpopularniejszych suplementów

„Nie ma drogi do szczęścia. To szczęście jest drogą”. Bez wątpienia na nasz dobry nastrój

Zbilansowana dieta to podstawa, ale czasami musimy wspomóc organizm suplementacją. W najbliższym czasie pokażę kilka

Zdarza się Wam zasypiać za biurkiem? Większość z nas nie wyobraża sobie dnia bez filiżanki

Dzisiejszy wpis będzie o tzw. witaminie słońca – jest nią nic innego jak wspaniała witamina

Obecnie powszechnym problemem, który dotyka ogromny odsetek ludzi jest nadmierne wypadanie włosów. Stan ten ma

Odczuwasz przewlekły stres, masz obniżony nastrój i dopada Cię ciągłe zmęczenie? Można za to winić

Czy dokuczają Ci ciągłe zaparcia lub biegunki i masz wrażenie, że gazy pojawiają się po

Wyprostuj się! Tylko jak, kiedy wszystko boli? Jednak jest na to sposób – tlenoterapia hiperbaryczna!

Zdenerwowanie… w obecnych czasach każdy go doświadcza. W naszym organizmie odpowiedzialny jest za nie kortyzol,

Owidiusz pisał, że „Miłości nie da się wyleczyć ziołami“, ale zdecydowanie mogą one poprawić jakoś

Tlenoterapia hiperbaryczna często wykorzystywana jest w celu polepszenia osiągnięć w sporcie. Nie bez powodu –