
Zdrowe nawyki – popraw jakość snu
Dziś polecam wprowadzenie baaardzo przyjemnego nawyku do swojego życia. Dotyczy on snu. Śpij 7-8 godzin dziennie! Brzmi jak misja
Dziś polecam wprowadzenie baaardzo przyjemnego nawyku do swojego życia. Dotyczy on snu. Śpij 7-8 godzin dziennie! Brzmi jak misja
Masz katar? Męczą Cię nawracające infekcje i problemy z zatokami? To może być alergiczne zapalenie zatok wywołane przez Aspergillus! Jest
Pan Marek i nasze kilka miesięcy współpracy. Jak widać na zdjęciu bardzo mocno poprawił się wynik amoniaku! Co to amoniak?
Każda okazja jest dobra, by świętować! Dziś obchodzimy Światowy Dzień Mózgu, więc warto przypomnieć kilka ciekawych faktów, dotyczących tej skomplikowanej
Jędrna skóra i piękne ciało? To zawsze przyjemny widok. Jak o to zadbać w prosty sposób? Tlenoterapia może być
Dzisiejszym tematem moich zmagań jest INSULINOOPORNOŚĆ! Co to takiego? Insulinoopornością określa się zaburzenia homeostazy glukozy, polegające na zmniejszeniu wrażliwości tkanek
Dziś kilka słów o tym jak ważną rolę w organizmie pełni witamina B3. Najnowsze badania dowodzą, że jej niedobór może
W temacie cukru statystki są przerażające. Dorosły człowiek w codziennym pożywieniu zjada ok. 10 łyżek cukru dziennie! Jego nadmiar sprzyja
Czy wiesz, że po każdym zabiegu w komorze hiperbarycznej organizm zostaje wzmocniony, co wpływa na jego odporność i kondycję? Tlenoterapia
NEAT (eng. Non Exercise Activity Thermogenesis) – aktywność bez wysiłku, termogeneza. Co to jest? Dlaczego warto wprowadzić to w życie? Jest to
Dziś bierzemy kolejny hormon pod lupkę —> ALDOSTERON. Aldosteron należy do najważniejszych hormonów regulujących gospodarkę wodno-mineralną ustroju. Przeogromny wpływ na aldosteron
Dziś przypominam trochę starsze badania, ale powiązane z ważnym tematem! Pod lupę wrzucamy GGTP. CO TO TAKIEGO? GGTP (gamma-glutamylotranspeptydaza) jest
Mam dziś dla Was kilka ciekawostek odnośnie berberyny! Berberyna to związek należący do grupy alkaloidów. Jej główne działanie polega na przyspieszaniu
Jakie jest główne zalecenie, które zazwyczaj dostajecie ode mnie podczas konsultacji i które nieszczególnie lubicie? ZMIANA STYLU ŻYCIA! I nie chodzi mi
Wiele osób zadaje mi pytanie: dlaczego tlenoterapia jest pomocna w leczeniu chorób o podłożu neurologicznym? Mózg zużywa ok. 20%
Lipowa 6, drugie piętro
15-427 Białystok