Dieta normalna

Czyli zdrowy jadłospis skierowany dla osób, które chcą zmienić swoje dotychczasowe nawyki żywieniowe i zacząć odżywiać się prawidłowo, bez jakichkolwiek restrykcji żywieniowych i wyrzeczeń. Dieta zawiera optymalną ilość białka, tłuszczu i węglowodanów. Posiłki są odpowiednio zbilansowane, smaczne i łatwe w wykonaniu.