L-theanine – co to za aminokwas?

Co to jest L-theanine? L-theanine jest unikalnym aminokwasem niebiałkowym występującym w zielonej herbacie, czarnej herbacie oraz niektórych grzybach. Liczne badania […]

Testosteron – jaką rolę pełni?

Testosteron jest jednym z najważniejszych męskich hormonów płciowych, ale jego poziom wpływa również na zachowanie prawidłowych funkcji organizmu kobiety. Należy […]

Alpha-GPC – suplement wspierający pracę mózgu

Alpha-GPC to skrócona nazwa L-alfa-glicerylofosforylcholiny (inaczej: alfosceran choliny, glicerofosfocholina). Jest to jeden z najpopularniejszych suplementów cholinowych na rynku nootropowym. Wynika […]