Tlenoterapia hiperbaryczna – wpływ na poprawę wyników sportowych
Tlenoterapia hiperbaryczna często wykorzystywana jest w celu polepszenia osiągnięć w sporcie. Nie bez powodu – sesje w komorze stosowane regularnie przynoszą wiele pozytywnych efektów osobom uprawiającym każdą dyscyplinę sportową. Terapia hiperbaryczna to metoda stosowana w leczeniu różnych urazów lub schorzeń przy użyciu ciśnienia wyższego niż atmosferycznego. Polega na terapeutycznym podawaniu niemal stuprocentowego tlenu bezpośrednio do […]
Stres oksydacyjny a depresja
Czy wiesz, że długotrwały, podwyższony stres oksydacyjny może doprowadzić nawet do rozwoju depresji? Stres oksydacyjny jest często wymieniany w związku z chorobami neurodegeneracyjnymi. Coraz częściej naukowcy starają się znaleźć odpowiedź na pytanie, czy żywność funkcjonalna, np. określone rodzaje roślin mogą wpłynąć na ograniczenie jego nasilenia w naszym życiu. Grupa naukowców zbadała profile aktywności […]
Wpływ GABA na układ nerwowy
Ciągle czujesz się poirytowany i smutny? Sytuacja w kraju i na świecie u wielu osób wzbudza lęk i przygnębienie. W naszym mózgu, jak zwykle jest „gość”, który może regulować ten stan. Kwas gamma-aminomasłowy, znany pod skrótem GABA, to neuroprzekaźnik hamujący. Bardzo intensywnie oddziałuje na układ nerwowy poprzez zmniejszenie pobudliwości neuronów. Osłabia uczucie lęku, dlatego kojarzony […]
